如何应对自我破坏
你应该做什么来保证你不绑定自己毁灭了?1)自己的看门人
首先,如果你真的想要正确的自我破坏,你的看门人的思想,行为,和决定(或一直,在某些情况下)。
这意味着你所做的一切,准备问自己:“这是自私吗? 这将帮助我与我的目标? 我以任何方式限制自己呢? “是额外的有意识的想法你认为,你所采取的行动,你做出的决定,因为你与他们生活在一起的人。
这并不意味着你应该是一个魔鬼的代言人。 不,不是。 魔鬼的代言人是人为了反对立场的论点。 你的角色是 不要反对 但 检查的有效性 你做(或不做)。 你不想破坏自己。 然而,你想授权和更好的自己。 更有意识和反思的是关键。
后实现我的一些过去的行为实际上是自暴自弃,今天我小心翼翼不踩我的脚。 例如,我学会了分享想法,即使他们可能并不完整,只要他们提供价值。 我也学会了更善于外包。 我不断地评估决策,以确保我不危害自己。 我发现我倾向于使情况复杂化和为难自己,所以这是我一直在工作。 (查看: 如何获得最大的结果,当你有太多的想法(利用明星效应) )
2)检查和更改你的想法…如果他们自暴自弃
假设你的看门人的角色,每天检查运行通过你脑海的念头。 你们有想法,破坏你的意图吗?
例如,假设你想记录视频和把它们 Youtube 。 然而,你害怕它,因为你不认为你的视频都是不错的。 你也不认为任何人会愿意看你的视频。 这些是两个自暴自弃的想法,。
或者假设你想在《福布斯》工作作为一个新闻作家。 然而,你从提交你的简历为你收集他们可能有很多人申请这份工作。 “我可能不会有机会。 为什么提交如果我不打算买的? “你的想法。 这是两个自暴自弃的想法。
自暴自弃的想法就像无形的绳索,阻碍你前进。 你不能看到他们。 但你能感觉到。 如果你想要停止破坏自己,你需要删除这些自暴自弃的想法。 删除它们 。 在自己的地方,灌输新的授权的思想,将推动你向前。
参考天26 在30天计划是一个更好的我 更多关于限制思想和如何用授权的。
qt20150110
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