美文欣赏 发表于 2010-7-20 10:40:15

面对压力

压力对于每一个人都有一种很特别的感觉。不错,人人都会本能地想摆脱压力,但往往都不能如愿!
  一个人的惰性与生存所形成的矛盾会是压力,一个人的欲望与来自社会各方面的冲突会是压力。说通俗一些,就是,人生的各个阶段都有压力:读书有压力,上班有压力,做平头老百姓有压力,做领导干部也有压力。总之压力无处不在!
  压力是好事还是坏事?
  科学家认为:人是需要激情、紧张和压力的。如果没有既甜蜜又有痛苦的冒险滋味的“滋养”,人的机体就无法存在。对这些情感的体验有时就像药物和毒品一样让人上瘾,适度的压力可以激发人的免疫力,从而延长人的寿命。试验表明,如果将人关进隔离室内,即使让他感觉非常舒服,但没有任何情感体验,他很快会发疯。
  压力带给人的感觉不仅仅是痛苦和沉重,它也能激发人的斗志和内在的激情,使你兴奋,使你的潜能被开发!
  体育比赛的压力是大家都有目共睹的了,正是因为压力大,才有了世界记录的频频被打破。企业的工作业绩的压力也是很大的,然而正是激励的竞争机制才有了企业的飞速发展,人才也层出不穷。
  压力不仅能激发斗志,压力还能创造奇迹。据说有一条非常危险的山路,是人们外出的必经之路,多少年来,从未出过任何事故。原因是,每一个经过的人都必须挑着担子才能让通行。可是奇怪的是,人们空着手走尚且很危险的一条狭窄的小路,一边是陡峻的山崖,一边是无底的深渊,而挑着担子反能顺利通过。那是因为挑着担的心不敢有丝毫的松懈,全部精力和心思都集中在此,所以,多少年来,这里都是安全的。特别在这个交通事故频繁发生的年代,这是多么难得!而这正是压力的效应吧。
  相反,没有压力的生活会使人生活得没有滋味。
  试想,如果所有的学生都是一样的考分,不管你是多么努力!所有的员工都是一样的工资,不管你是多么勤奋!那还会有谁愿意继续努力吗?人人就都会混日子过,变得越来越懒散的,激情也将消失殆尽!说大了,社会也将停滞不前。
  但压力又不能太大,大得难以承受,人又会被压垮的。这样的例子也很多。有一个女孩因高考感觉没考好,就没有回家而直接走到江里了。当录取通知书发下时,她已离去很多日子了。原因是:这次考试是一锤子“买卖”,如果这次没考上,她也就没有第二次机会了,家长对她这样说的,所以她无法承受这样的压力,于是选择了永不面对。
  压力不能没有,压力又不能过大,而压力又无法摆脱。是的,生活就是这样,充满着矛盾。
  我们只能去选择适应生活和改变自己。当你没有了激情,懒懒散散,那就给自己加压,定下一个目标,限期完成;当你感到压力使你心身疲惫,都快成机器了,你就要进行压力舒解,放下一些攀比和力不从心的追求。
  当然压力有来自外部和内部两种,内部的自己还能把握,外部的常常无法处理。比如工作业绩的完成,常常给人们带来很大的压力感,完不成有时甚至不是个人的事,而会影响整个集体,遇到这样的压力真的是两难,可不能随便逃脱。怎么办?我想每个人都是集体的一分子要让自己尽可能融入到集体中,依靠团体的力量去达成目标,当然自己首先是要竭尽全力,这样做了,就能够面对结果了。
  处在当今的时代,压力更是无法摆脱的,所以我们一定要有一颗从容面对压力的心态。珍珠的来历大家都知道,它是石子放进贝壳,经过不分昼夜的磨砺而成。也让我们学习贝壳吧,把压力变成珍珠!
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