喝茶能提神益思你知道吗

　　喝茶能够提神益思简直人人皆知。中国历代医书记载颇多，历代文人墨客、高僧也无不挥动生花妙笔，颂茶之提神益思之功。白居易《赠东邻王十三》诗曰：“携手池边月，开襟竹劣势。驱愁知酒力，破睡见茶功。”诗中明白地提到了茶叶提神破睡之功。苏东坡诗曰：“建茶三十片，不审味怎么，奉赠包居士，僧房战睡魔。”他说把建茶送给包居士，让其饮了在参禅时可免打瞌睡。喝茶能够益思，故遭到大家的喜欢，尤其为一些作家、诗人及其他脑力劳动者所深爱。如法国的大文豪巴尔扎克、美籍华人女作家韩素音和中国著名作家姚雪垠等都热爱喝茶，以助文思。
　　铁观音可提神益思，其功用首要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有振奋中枢神经、增进思想、进步功率的功用。因而，喝茶后能破睡、提神、去烦、免除疲倦、清醒脑筋、增进思想，能显著地进步口头辩论才能及数学思想的反响。一起，因为乌龙茶铁观音中含有多酚类等化合物，抵消了纯咖啡碱对人体发生的不良影响。这也是喝茶前史源源不绝、长盛不衰、不断发展的重要原因之一。


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