应在生活中怎样做好心肌缺血的调理

　　心肌缺血的现象相信是多数人都会患有的，患有了心肌缺血后，及时控制住病情是很重要的。那么，常见的对于心肌缺血的调理方式是怎样的呢?接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。
　　(1)戒烟酒是属于心肌缺血的调理方式之一。香烟中的尼古丁可使血液中的纤维蛋白原增多，导致血液黏稠，增加心肌缺血的发病率。过多的乙醇可使心脏耗氧量增多，加重心脏负担。
　　(2) 心肌缺血患者需要合理饮食，少食多餐，少吃富含胆固醇的食物(蛋黄、奶油、肥肉、动物内脏)和糖，多吃新鲜蔬菜和水果。沈阳市长城医院 www.xnw120.com
　　(3) 心肌缺血的调理需要心情舒畅，心境平和。当人过分激动时，可使血压上升，心肌收缩增强，加重心肌缺血、缺氧。
　　(4) 心肌缺血患者忌缺氧。居室要经常通风换气，如长期供氧不足、冠心病患者易出现胸闷等症状，会加重动脉硬化程度。
　　(5)定时喝水，这也是心肌缺血的调理注意事项之一，特别是老年人，血黏度都有所增高，水可以稀释血液，并促进血液流动，所以要养成定时喝水的习惯。