惠州清泉古寺第三期四念住内观禅修圆满结束

       2015年5月9日清泉古寺第三期四念住内观禅修圆满结束，通过七日禅学员们体验修行人的生活，对四念住内观禅修有了更深刻的了解，受益匪浅，法喜充满！

禅师禪修開示：七日禅修虽然结束，但修行才刚刚开始，大家各自返回工作生活中应将修行落实于当下，透过正念地观照腹部的起伏、脚的提推放、痛、妄念、听到、见到等等现象，当正念和正定变得强大，智慧便会自然呈现，分辨名法（心理现象）和色法（身体现象），再进一步提升看到它们的无我性，至出现消失都是不受控制。最后智慧到了终极的成熟，导致証果的道智升起，禪修者便可以究竟涅槃，现生解脱，不堕恶道，証得初果、二果、三果、四果。


    学员代表分享心得：“七日的禅修最初以为会坚持不下，不可思议也是最大的提升能坚持到最后圆满，感恩禅师慈悲及跨越语言障碍细心教导我们，通过七日禅修让我们无论是作息时间、整个人的身、心状态改善许多，受益颇深是无法用语言表达的，千言万语汇成一句：感恩！”





    四念处是一切诸佛、辟支佛、阿罗汉过去修行的法门，佛陀在《大念处经》说，这是唯一通往身心清净解脱、超越忧悲苦恼、解脱身苦、获得解脱智慧与証得涅槃的修法。