艾灸是什么？

艾草，是一种草本植物，

有调经止血﹑散寒除湿之效，

因其以药性为人知晓，

故又被称为“医草”。

民间有习俗“端午挂艾”，

其功就是利用艾草的纯阳之性，

来辟邪，祛毒，招福之功。

艾灸最古老最传统的中医养生方法之一。

艾灸就是利用艾草，

或以艾草为主要材料制成一种产品，

点燃后悬置或者放置于

人体的病变部位或者穴位上，

进行温熨、烧灼，

借灸火的热力以及药物的作用，

达到治病保健目的一种中医外治法。

有温经散寒、行气活血、

温补元气、扶阳固脱、

消肿散结、回阳救逆、

拔毒泄热、防病保健之功。

针灸，既针刺，

针产生的只是物理作用。

艾灸，既艾灸，

灸产生的是物理和药理的复合作用。

两者的治疗范围不一样。

艾灸起源于上古时期，

发展于秦汉，

成熟于元明时，

衰落于晚清和近代，

在现代得到传承与创新。

现代人贪食寒凉、工作疲劳、

非时作息、性情浮躁都在耗损着阳气，

而人体脏腑的运转，经络的运行等

一切生理活动都离不开阳气的推动。

中医养生保健重在扶阳，

而最直接有效补充阳气的方法就是艾灸。