想着减肥，从来没瘦过，怎么办？

发表于 2019-3-26 10:12:26

女
　　32
　　170cm
　　63kg
　　多年来体重一直徘徊在60kg
　　年前前后放纵~3月第一天，继续踏上减肥的老路
　　下班，回家，哄娃，
　　每天时间都不够用，运动自然是没戏了
　　只能管住嘴了。
　　近一年关注了不少减脂减重的消息，从戒糖控碳水开始吧！对于不爱甜食的我来说戒糖容易，碳水嘛~~只能试试看了。

亲们，有什么好推荐的呀~~~~

发表于 2019-3-26 11:51:52

是个人才

发表于 2019-3-27 15:17:59

抱着娃做仰卧起坐，背着娃做俯卧撑

祝早日减肥成功
来自: Android客户端

那片海湾 · 发表于 2019-3-27 18:46:53

加油

发表于 2019-3-28 08:23:58

周周已被注册发表于 2019-3-27 18:46
加油

谢谢，一定努力

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想着减肥，从来没瘦过，怎么办？

点评